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走走走，一起去健行！可是健行需要用到什麼東西呢？讓我們模擬ㄧ下一日來回郊山所遇到的可能情況以及攜帶裝備！Let's GO！
- 出發─攜帶零錢與悠遊卡：
可能是搭乘大眾運輸工具，也有可能是開車，但不管怎麼樣都要準備ㄧ些零錢或悠遊卡，以付車資、停車費或門票。
- 登山口著裝準備─地圖、行程記錄
把衣服、登山鞋穿好後到登山口與公告的地圖確認路線，比較複雜且冷門的步道事先在網路上參考別人的紀錄並做筆記。
- 行進間─水、登山杖、行動糧
行進間隨時補充水分，肚子餓時補充ㄧ些食物，累了也要適時的休息，擅用登山杖將讓行進更加順利。
- 通過困難地形如亂石區/拉繩/過溪時─手套、護膝
為了安全、也容易攀爬或抓緊步道上可以依賴的繩索、石頭、樹根等，戴上手套較為方便，而護膝可以降低膝蓋可能受傷的機率。
- 抵達山頂─午餐、防曬乳、帽子、相機、太陽眼鏡
終於抵達山頂了！ㄧ定要和三角點照張相，也別忘了與美景留念！這時肚子也餓了，拿出午餐好好配山景享用吧，如果不趕時間，可以自行炊煮。通常山頂較無遮蔭，若日光強烈太陽眼鏡與帽子要準備好，也別忘了要再補一次防曬乳。
- 下山時─登山杖、護膝
下山時擅用登山杖可以減輕膝蓋負擔，若搭配護膝使用更佳。
- 忽然下大雨─雨衣、背包套
台灣山區常有午後雷陣雨，雨衣雨具千萬要備好！
- 不小心受傷了─急救用品
簡單的急救用品ㄧ定要隨身攜帶，如OK蹦、面速力達姆以及一小瓶的消毒水，以便發生意外時可以暫時因應。
- 突發狀況發生─地圖、頭燈、指南針、電話
在山上不小心迷路、或是東摸西摸摸太久，導致天黑了還沒下山，此時拿出指南針和地圖趕快確認位置、並打開頭燈冷靜的確認下山的路，如果有通訊，也別忘了告訴家人可能變更的行程。
- 平安抵達登山口─YA！平安下山囉！
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